Góc sống founder — cân bằng giữa kinh doanh, yoga và gia đình

Không phải bài self-help. Chỉ là những gì tôi đang thực hành mỗi ngày.

→Chọn 1 quy trình/điểm chạm bạn muốn tối ưu trong 4–6 tuần tới.
→Ghi lại 3 việc đang làm theo cách “rời rạc” (Excel/Zalo/inbox/đo thủ công).
→Lên checklist triển khai pilot: cài đặt → training → vận hành thử → chỉnh theo feedback.

Founder burnout là thật. Tôi không có công thức hoàn hảo — chỉ có những thói quen đang giúp tôi.

Buổi sáng

Yoga hoặc vận động nhẹ — không phải vì trend, vì não tôi cần. 30 phút sáng = quyết định tốt hơn cả ngày.

Tôi viết blog, quay video — không phải để khoe thành công. Là để ghi lại hành trình cho chính mình và ai đi cùng hướng.

Nếu bạn đọc đến đây: cảm ơn. Đây là letanthanh.com — nơi tôi chia sẻ thật, không filter quá nhiều.

Bạn muốn trao đổi thêm về chủ đề này? Kết nối cùng Thành